北京全关注虽然夏季酷热难耐，但“伏天防寒”的养生理念却不容忽视。伏天是人体阳气最旺盛的时候，血管扩张，腠理开泄，此时一旦受凉，寒邪容易入侵。因此，在防暑的同时，我们也应该注重防寒，保护好体内的阳气。三伏贴是中药贴敷疗法结合经络穴位的一种保健方法，在特定的时间将阳气补充全身，达到防病保健的作用。因为不是即刻见效，有些患者就要问了，三伏贴到底有没有用呢?当然有用!因为三伏贴是治未病的一种手段，夏季贴敷目的是防治冬季的易发疾病，调理体质，有效改善人体的抗病能力，使得阴阳平衡，增强脏腑功能。但贵在坚持，阳气的损耗不是一瓶冰饮料就能造成的，所以阳气的补充也需要在三伏天阳气旺盛之时缓慢进行。
但是三伏贴并不是每个人都适用!!!
适应人群
1.呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性咽炎等;
2.消化道疾病：慢性腹泻，慢性胃肠炎等;
3.儿科疾病：厌食、消化不良、咳嗽、体虚体寒易感冒等;
4.妇科疾病：虚寒痛经、月经量少、产后受凉受风、妇科炎症等;
5.风寒湿骨病：痛痹、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎等;
6.亚健康状态、慢性疲劳综合征、慢性疼痛等。
禁忌人群
1.3岁以下儿童;
2.妊娠期妇女;
3.一切属于热性的疾病，如肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者;
4.对敷贴药物或敷料成分过敏者，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;5.皮肤过敏、瘢痕体质者及贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者;
6.有严重心肺功能疾病患者、严重糖尿病患者等。
注意事项
1.贴敷前要清除穴位的汗渍。
2.贴敷后当日不宜洗澡，此时毛孔全开，洗澡容易使寒邪侵入人体，阻滞经络，导致疼痛的发生。
3.注意保暖不要受凉，避免寒风直吹到贴敷的部位。
4.敷贴期间忌烟酒、生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物，保证充足的睡眠。
5.皮肤局部如出现刺痒、灼热、疼痛等不适感，可立即取下药贴。若观察到红肿或水泡，请及时就医处理，避免感染。
6.敷贴时间应严格按照医嘱进行，避免超时敷贴导致皮肤损伤。
7.敷贴后如出现持续性的不适或异常反应，应咨询医生的建议。
8.具体能否贴敷，请咨询医生，根据个人情况和医生建议进行合理安排。
贴敷时间
初伏：7月15日-7月24日(10天);
中伏：7月25日-8月3日(10天);
闰中伏：8月4日-8月13日(10天);
末伏：8月14日-8月23日(10天)。
请根据个人情况和医生建议，合理安排贴敷时间，确保获得最佳效果。同时，如有任何不适，请及时就医咨询。
预约及贴敷地址:
1.燕山地区社区卫生服务中心三楼中医针灸科，预约电话69341831-8039;
2.羊耳峪北里社区卫生服务站，预约电话69342024;
3.杏花西里35号社区卫生服务站，预约电话80343067;
4.富燕新村社区卫生服务站(富燕新村一区17号楼旁)，预约电话81337543;
5.向阳社区卫生服务站(燕山养老院旁)，预约电话69335415;
6.星城社区卫生服务站，预约电话：81334904。
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